img_8035-1.jpg

Viktväst från abilica

Inviger min nya viktväst ?❤️ på 10kg från @abilica så skön på ?? denna kommer användas väl ? ✨ är justerbar om man skulle vilja!!! Perfekt för lite mer motstånd till promenaden, löpningen och utomhus träningen ?❤️…

img_7223-1.jpg

Niklas Wadman gästspelar 

Senaste avsnittet Niklas Wadman gästspelar och följer med på ett grymt ryggpass!  Du vill inte missa detta ?? Tumme ? subscribe – följ kanalen för fler utmaningar och träningstips ??? Ryggpass med Niklas Wadman

img_1092-1.jpg

Personlig Träning 

Personlig träning och coachning inom kost och träningsupplägg för att du ska nå ditt mål! Jag tar fram skräddarsydda individ anpassade kost och träningsupplägg. Du kan välja mellan 4,6 8, 12 eller 16 veckor. Personlig träning och coachning där vi hittar rätt verktyg för att

img_7165.jpg

Första utmaningen avklarad – kolla vloggen nu! 

??Då var första utmaningen avklarad.. här fanns det en hel del att jobba på vill jag lova hahaha, njut av våran talang?? Instagram : TomasLundberg Instagram : MalinjohanssonPT Snapchat : TomasLundbergPT Snapchat : Heartandbody.se ”Malin” Vloggen – utmaningen  

img_7943-1.jpg

Nytt avsnitt på vloggen!

Nytt avsnitt på vloggen uppe nu! ?☺️ tryck på länken under min info så hittar ni dit! ☺️✨ Rump special ?Kör igång träningen hemma, ute eller på gymmet med 3 enkla övningar ✨ Rump special Kör hårt ???

img_7936-1.jpg

Myprotein super sommar deal… 

Super sommar deal ❤️?in och klicka hem dina favoriter ? 25% rabatt på allt Rabattkod: MYPRO25 Kampanjsida: 25% på allt Gäller t.o.m. 03.07.2016, eller så långt lagret räcker. Endast en (1) rabattkod kan användas per beställning. Gäller även reavaror. 2 För 1 på utvalda produkter Rabattkod:

img_7005-1.jpg

Preview Central intelligence at the cinema

Ett slag för Anti Mobbing i nya filmen Central intelligence men Dwayne Johnson och Kevin HartHar själv varit mobbad och överviktig som ung och vet hur tufft det är i skolan… barn kan vara så sjukt elaka… Hoppas ni gillar dagens vlogg.. och glöm inte

img_6967-1.jpg

?Bio kväll på Scandia ?

Förhandsvisning tillsammans med ?☺️ @tomaslundberg @jimmideee och fina @donnadonna87 ?✨? En kanon mysig torsdags kväll med massa skratt och gott och äta ???! ​​